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生姜加一宝,夏天没烦恼

发布时间: 2017-06-01 08:26:13   作者:微吾   来源: 微吾   浏览次数:
摘要: 之所以说“夏吃姜”,是因为生姜有10种神奇搭配,不仅能防暑祛湿,还能解决很多夏季小毛病,甚至比吃药还管用。看完记得收藏好,全家夏天没烦恼!

俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方”,你知道夏天吃姜有什么好处吗!

夏天吃姜的3大好处

1防暑祛湿

姜能加快血液循环,扩张毛孔,利于排汗,有很好的防暑祛湿的作用。

2增进食欲

人在炎热的天气吃饭没有胃口,每天吃片姜能健脾养胃,增进食欲。

3腹痛止泻

夏季气温高,病菌活跃,容易引起腹痛、吐泻,喝姜汤很快就缓解。

生姜加一宝,夏天没烦恼

之所以说“夏吃姜”,是因为生姜有10种神奇搭配,不仅能防暑祛湿,还能解决很多夏季小毛病,甚至比吃药还管用。看完记得收藏好,全家夏天没烦恼!  

TOP1:红糖+生姜  妹子痛经

红糖生姜茶不仅能补气养血,而且具有改善痛经的作用,痛经的妹子,每天早晨冲上一杯红糖姜茶,不仅能改善痛经,还能减少妇科炎症。

TOP2:蜂蜜+生姜  夏季感冒

蜂蜜生姜水不仅能防治风热引起的感冒,对面部斑点也管用,而且美白还不反弹,身边很多人都在用。

TOP3:食盐+生姜  腹痛腹泻

夏天吃了生冷食物闹肚子,用盐水泡姜喝,对腹痛腹泻很管用,不仅能快速补充人体流失水分,还可以散去脾胃中的寒气,一般连续喝2-3次就好,孩子也可以喝。

TOP4:枸杞+生姜  提高视力

枸杞泡生姜喝不仅能提高视力,对改善眼细纹很有帮助。另外,枸杞泡生姜还能提高肝功能。

TOP5:米醋+生姜  头发出油多

米醋生姜泡水喝不仅能减少头发出油,对真菌引起的脚气灰甲也管用,不反复。另外米醋生姜泡水喝还有生发的作用。

TOP6:牛奶+生姜  失眠多梦

牛奶配生姜喝不仅能改善失眠多梦,对去除皱纹也有帮助,很多明星也在用这招,脸上皱纹多可以试试。

TOP7:绿茶+生姜  减肥修身

生姜泡绿茶喝不仅能减肥修身,对皮肤瘙痒也有帮助,不仅止痒还能完全修复皮肤,防止反复,大家可以试试。

TOP8:红枣+生姜  补气养血

用红枣搭配生姜喝不仅补气养血,对脸上的痘痘也有帮助,疗效好,还不反复。

TOP9:葱白+生姜  夏季发热

夏季发热最难好,可以用葱白和生姜煮水喝,解表和中、发散风寒、同时能够缓解流鼻涕和发热头痛的情况,尤其对风寒效果很好。

TOP10:陈皮+生姜  夏季咳嗽

陈皮加生姜煮水喝,具有很好的化痰止咳的作用,对夏季引发的风热咳嗽有很好的效果,另外陈皮还具有和胃止呕的功效,对于吃了不干净的食物引发的呕吐也有很好的效果。

生姜三大禁忌

生姜虽好,三大人群要禁忌

1、阴虚人群

阴虚表现为手脚心发热、皮肤干燥、吃姜会加重阴虚。

2、内热人群

对于痔疮出血,痛疮溃烂的内热人群不宜食用生姜。

3、肝炎人群

因为常吃姜会引起肝火旺,肝炎病人需要注意不要吃。

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